Visak kilograma, losa kondicija, umor i nesanica vec par godina i konacno sam cvrsto odlucila da se rijesim svih ovih problema.
Nakon sto sam pocela sa treningom prije skoro cetiri sedmice odlucila sam da pocnem i sa dijetom nekom ili izmjenom ishrane.
Prvo sam razmisljala o nekoj radikalnoj dijeti al nakon istraga po internetu dosla sam do zakljucka da ni jedna dijeta nije zdrava i zato necu sa dijetom poceti vec cu poceti sa zdravom ishranom.
Sreca u svemu ovome jeste da ima dosta aplikacija za mobitel koja olaksava ovaj posao.
Uz blog i aplikaciju My Diet Plan Diary se nadam da cu uspijeti do mog pozeljnog cilja.
No comments:
Post a Comment